Ako dodať vlasom zdravie a lesk?

Riedkosť a lámavosť vlasov môže spôsobovať genetika, chronické ochorenia, vplyv slnečných lúčov, mrazu, ale aj časté farbenie, používanie fénu či kulmy. Ak sa chcete pýšiť bohatou žiarivou hrivou, začnite sa zdravo stravovať a vlasom doprajte správnu kozmetiku a vonkajšiu starostlivosť.portrét ženy.jpg
Stravujte sa zdravo
Ak vaše telo prijíma nedostatok vitamínov a minerálov, prejaví sa to zníženou kvalitou vlasov. Preto zaraďte potraviny s ich obsahom do svojho jedálnička. Vitamín B , ktorý nájdete hlavne v strukovinách, celozrnných výrobkoch, orechoch, špenáte a kapuste,obnovuje vlasové korienky. Vlasy sú potom oveľa pevnejšie. Vitamín C  obsiahnutý v jahodách, citrusoch, paprike a petržlene bráni zas starnutiu vlasov. Nedostatok vitamínu D sa prejavuje zvýšenou stratou vlasov. Získate ho zo slnka, ale aj konzumáciou rýb, vaječných žĺtkov a teľacej pečene. Ak chcete svoje vlasy uchrániť pred vonkajším poškodením, neváhajte siahnuť po rastlinných olejoch či mandliach. Železo je minerál obnovujúci rast vlasov, ktorý dokáže bojovať s ich krehkosťou. Obsahujú ho tekvicové a slnečnicové semienka, pšeno, sójová múka a mak. Ďalšími dôležitými minerálmi pre správnu vlasovú výživu sú selén, zinok ajód. Tiezároveň prispievajú aj ku zvýšenej kvalite pokožky a nechtov a nesmieme zabudnúť ani na ich čistiaci účinok, ktorým chránia vlasy pred poškodením. Nájdete ich v ustriciach aj jahňacom mäse.
Používajte prípravky  s keratínom
Keratínje základným stavebným prvkom vlasov a kože. Jeho hladina sa znižuje vekom, hormonálnymi zmenami, pôsobením chladu a slnka, ale aj farbením či žehlením. Jeho nedostatok oslabuje štruktúru vlasu, spôsobuje jeho lámavosť a sklon k tvorbe rozštiepených končekov. Preto používajte šampóny a masky s jeho obsahom. Vaše vlasy sa vám odvďačia pružnosťou, pevnosťou a žiarivým leskom. fľaša s olejom.jpg
Vlasy ošetrujte prírodnými olejmi a zeleným čajom
Blahodárne liečivé účinky pre rast a regeneráciu vlasov majú prírodné oleje ako kokosový, marhuľový, rozmarínový, makadamový či mandľový. Sú zdrojom omega 3 a 6 mastných kyselín, vitamínov a minerálov, ktoré vytvárajú na povrchu vlasovochranný film, dodávajú im vlhkosť a vyživujú ich. Jemne ich vtierajte do pokožky hlavy aj vlasov, nechajte pôsobiť niekoľko minút a zmyte jemným šampónom. Môžete ich zmiešať s mixovaným avokádom alebo banánom a pripraviť si účinnú vlasovú masku. Umyté vlasy opláchnite na záverzeleným čajom, ktorý vďaka obsahu trieslovín a antioxidantov posilní ich korienky a spomalí starnutie.

Upravte sa bez dôvodu

Má ešte niekto okrem mňa nervy v kýbli, keď príde na ples a podobné záležitosti? Alebo si to jednoducho každá žena užíva? To ale nemôžete myslieť vážne, veď ples je jednoducho jeden obrovský stres, ktorý len musíme nejako zvládnuť, aby si potom mohli beztrestne vypiť, nemyslíte? Okej, tak som to teraz možno trochu prehnala. No aj tak, prečo by sme sa stále mali orientovať len na niečo takéto? Nemohli by sme byť neodolateľné aj inokedy? Alebo sa všetko sústredí iba na ten jediný deň, kedy sa môžeme hrať na princezné.

manikura

Ale áno, je pravda, že teraz pre asi prejavujem ako totálny cynik, no uznajte, nie je to tak? Stále sa sústredíme len na plesy, svadby, stužkové, rôzne večierky a pritom nevieme prejaviť starostlivosť o seba len tak bezdôvodne. Ja navrhujem, aby sme sa o seba začali starať hneď teraz. Veď, koniec koncov, čo vlastne môžeme stratiť?

Nie je to pre ženy pekná výzva? Nemyslím, že by mali byť každý jeden deň namaľované, ako keby išli na ples alebo na svadbu. To by som teda určite preháňala. Ale môžete o seba prejaviť starosť. http://filcasop.flu.cas.cz/index.php%3Fpage%3Daktualni-cislo%26cislo%3D6-2017%26obsah%3D795 Veď o tom to predsa je, nemyslíte? Prejavte o seba poriadnu starostlivosť a uvidíte, že sa na vás zrazu budú všetci pozerať inak. Otázkou však je, ako sa o seba začať starať bez toho, že by ste to prehnali. Nuž, poviem vám, že nájsť tam mieru je skutočne problematické. Nie je to však nič nemožné, takže sa nebojte.

Stačí, keď sa samej seba spýtate, čo by ste vlastne chceli od svojho výzoru. Čo skutočne očakávate? Čo by bolo pre vás to úplne najlepšie? Keď si na túto otázku odpoviete, máte vyhrané.

lesk gel

Čo keby ste sa jednoducho zamerali na manikúru https://www.d-nails.sk/uv-gely? Ak sa o ňu nestaráte skôr, ako má prísť nejaká udalosť, teraz je tá najvhodnejšia doba, kedy by ste s tým mohli začať. Dajte si na tom záležať a uvidíte, aká budete nadšená. Ja napríklad stále som.

Neskutočná láska

Láska je keď máte niekoho oveľa radšej ako seba samého. Potom vás tento človek dokáže tak nahnevať ako nikto iný na svete. Nič viac nezamrzí ako keď vám stále len niečo sľubuje a vy sa na to chytíte, hoci dobre viete, že vám znova len sľubuje také sľuby, ktoré nesplní. Vôbec sa naňho nedá spoľahnúť. A takéto človeka ste si zobrali za muža.
Ako ho to vychovali? Prečo z neho vychovali takého blbca, na ktorého sa nedá spoľahnúť a vysáva z vás všetok život a chuť do života? srdiečko v diári.jpg
Ale to zistíte až časom. Keď všetko to krásne časom opadne a nastane krutá realita. Lebo jemu chutí každý deň piť a stáva sa z neho alkoholik. Nespraví nič bez toho, aby ste naňho nemuseli kričať. Pekné prosenie naňho nezaberá. Ale to vám jeho rodičia nepovedia. Akého človeka vychovali. Vy to však musíte trpieť. Lebo nič strašné nerobí. Na vašich slovách mu vôbec nezáleží. Ste tu len do počtu. Člen domácnosti, ktorý nemá podstatné slovo. Máte pocit, že ho vôbec nebaví život s vami. Tie sprosté slová, ktoré len sľubujú, čo všetko spraví, ale vy dobre viete, že sa nič z toho nestane. Lebo je to sprosté hovädo, ktoré ste si nemali brať. Lebo s ním nepohnete a bude len neustále sľubovať blbosti.
Nemá to význam. Prečo to všetko neukončíte? Máte ho rady? Nebojte sa, to všetko za chvíľu vyprchá. žiadosť o ruku.jpg
Ste preňho nič. Veľké nič. Nula. Nemáte preňho žiadny význam. Lebo nevie pochopiť, že by ste aj vy mohli niečo chcieť. Vaša radosť ho nezaujíma. Keď ho o niečo poprosíte, tak si to rovno môžete ísť spraviť samy, lebo sa nič neudeje. Je mu to jedno, že vy sa trápite. Úplne jedno. Nezaujíma ho to. Jednoducho to už pochopte, že z tohto vzťahu nič nebude. Zbytočne sa trápite. Pustite ho k vode, lebo z tohto človeka mať radosť, lásku a pochopenie nebudete. Nič vám nepomôže a ešte vás bude rozčuľovať. Bude to s ním na  nevydržanie. Pozabíjate sa.

Mladí chcú kvalitu

Viete, čo je na mladých ľuďoch to úplne najlepšie? Že sa neboja skúšať nové veci. Že nemajú absolútny problém s ničím, pretože vedia, že doba ide stále dopredu. Nemajú nejaké veľké zábrany a preto sú aj dobrým terčom všetkých obchodov. Jednoducho je ich veľmi ľahké presvedčiť o tom, že by si niečo mali kúpiť. Sú jednoducho vďačným objektom, pretože sú ochotní skúsiť skutočne čokoľvek. Ale verte tomu, že to nie je také hrozné, https://www.tyden.cz/rubriky/sport/fotbal/zuzeni-kadru-nebude-to-nijak-hrozne-odmita-zmenu-vrba_462795.html ako sa na prvý pohľad zdá. Mladí ľudia si totižto vedia aj veľmi dobre premyslieť, do čoho sa im skutočne oplatí investovať peniaze.

led pásky

Možno chcú mať všetko moderné, no vedia, že čo príde, to aj skoro odíde
Dnes bolo niečo moderné a zajtra to už možno moderné nebude. A práve preto musia pozerať hlavne na nadčasovosť, ktorá je v dnešnej dobe skutočne potrebná. Ak je niečo nadčasové, je pravdepodobné, že sa to bude držať na svojom vrchole veľmi dlho a že na to bude aj spoľah. A to sa teraz hľadá skutočne veľmi ťažko. Takže, pozrime sa na to spoločne. Čo je v dnešnej dobe také kvalitné a nadčasové, že do toho investujú aj mladí ľudia, ktorí chcú mať doma všetko moderné?

led pásek

Prišli ste na to? Lebo my už poznáme odpoveď, ktorá vás možno neprekvapí
Ak sa dá do niečoho investovať, tak sú to určite osvetlenia. Tie sa nemenia až tak často, pokiaľ teda nájdete niečo, čo je skutočne perfektné. A viete, čo? My sme ho našli. Najlepšie osvetlenie je určite rgb led pás. To je niečo, čo sa drží na vrchole, na strope moderného osvetlenia už niekoľko rokov, no stále sa nikomu nezdá, že by sa chystal padnúť na dno a stať sa len časťou histórie. Verte tomu, že nepotrebujete nič viac. Týmto vykúzlite zo svojho domova niečo neuveriteľné. Či už vďaka farbám, alebo vďaka miere celého osvetlenia. Je to len na vás, no uvidíte, že budete nadšený. My sme jednoznačne nadšení aj za vás. Nečakajte.

Cestovná horúčka

Cestovať sa v dnešnej dobe celkom oplatí. Najlepšie a najjednoduchšie je cestovať ešte vtedy, keď ste mladí. Ako študenti viete získať najvýhodnejšie cestovné podmienky a rôzne študentské zľavy, ktoré platia aj v iných krajinách. Nielen u nás ste totiž braný ako študent, ale aj v zahraničí. Na tom sa nič nemení. O takýchto výhodách mohli študenti minulých generácii len snívať. Bolo to pre nich niečo nedosiahnuteľné. Pre nás je to bežné a nevieme si to vážiť. Tak to býva vo svete.
Ak ste rozmýšľali, či vycestujete do zahraničia, tak vám to jednoznačne odporúčam. Choďte do toho!Nie je nič lepšie ako precestovať svet ešte, keď ste mladí. jazero s ostrovom.jpgS vekom vám pribudnú síce finančné prostriedky na cestu, ale už nie ste taký flexibilný a prispôsobivý, ako keď ste boli mladí. Prídu starosti, rodina alebo nejaká vážna známosť, ktorá nebude chcieť cestovať a vy potom zostanete len na našom zaprdenom Slovensku. Je to tak. Človek si nevyberá svoju budúcnosť, ale viete ovplyvniť svoju prítomnosť.
Cestovanie je vášeň. Ľudia sú rôzni a niektorí nepotrebujú cestovať, aby si rozšírili obzory, ale iný by si bez cestovania nevedeli predstaviť život. Raz vidieť jednu krajinu, potom znova inú krajinu. Inú kultúru, správanie ľudí a celkovo prírodu, svet, objavovať sám svoje hranice je niečo čarovné.cesta cez les.jpg Prostredníctvom cestovania nadobudnete neskutočné množstvo skúseností, zlepšíte sa v jazykových schopnostiach a naučíte sa spoliehať sa sám na seba. Zistíte, že ste neskutočne kreatívny a že ste o tom ani netušili. Pretože sa budete vedieť vynájsť v takých situáciach, o ktorých ste si mysleli, že si už neporadíte a zostanete stagnovať na danom mieste. Ale nie, človek je tvor, ktorý dokáže vymyslieť všeličo a vy nie ste výnimka v tomto pravidle.
Nezabúdajte žiť! ŽIVOT JE Krásny A PRETO HO TREBA Prežiť A Zažiť A NIE LEN Prežívať!!!!

Podarujte netradičný darček – vlastnoručne vyrobené čajové vrecúško v tvare srdca

Každý človek sa určite poteší darčeku, ktorý dostane z lásky a z úprimného srdca. V živote je viacero okamihov, kedy je príležitosť niekoho potešiť zaujímavým darom, dvojnásobná radosť je však v prípade, ak je vyrobený vlastnoručne, čo je dôkazom toho, že nám na oslávencovi záleží, a preto sme si na prekvapení preňho dali aj patrične záležať.Šálka chutného čaju.jpg
 
Hand made bude mať určite úspech
Typov na „hand made“ podarúnkov je veľmi veľa, treba však prihliadať na záujmy a charakter obdarovaného a tomu prispôsobiť aj výber darčeka. Existujú však aj univerzálne, ktorými neurazíte ani jedno z pohlaví, také, ktorým sa rovnako poteší žena aj muž. Prinášame vám jednu z množstva inšpirácií na takýto ručne urobený prezent. Ide o vlastnoručne vyrobené čajové vrecúško v tvare srdca, ale fantázii sa medze nekladú, to znamená, že ak si trúfate, tak sa môžete pustiť aj do výroby zložitejších predlôh.
 
Na výrobu tohto podarúnka budete potrebovať:

  • sypaný čaj alebo sušené byliny
  • vrecká na čaj (dajú sa kúpiť v drogérii)
  • papier (na šablónu a lievik)
  • nožnice
  • farebný papier
  • fixa 
  • šijací stroj (ak nemáte, môžete šiť ručne)
  • ihla
  • niť (najvhodnejšia je biela)
  • čajová lyžička
  • 2 až 3 špendlíky

 
Poďme na to:
Na papier si nakreslíme ľubovoľný tvar, v našom prípade je to srdce, ale vymyslieť si môžete čokoľvek. Túto nakreslenú šablónu si vystrihneme, priložíme k čajovému vrecúšku a špendlíkom ju k nemu pripevníme.
Strojom alebo ručne bielou niťou obšijeme tvar papierovej šablóny čo najtesnejšie pri jej okraji, ale neobšívame ho po celom obvode. V stehoch vynecháme medzeru šírky asi 1 centimeter, aby sme dovnútra mohli nasypať čaj. Až potom si vystrihneme srdce.Výrobky z farbeného papiera.jpg
Pomocou lievika z papiera lyžičkou nasypeme cez vynechaný otvor v šití dovnútra náplň. Jeho množstvo by malo byť asi jeden a pol lyžičky.
Lievik potom vyberieme a otvor kvôli uzatvoreniu prešijeme.
Názov bylinky alebo čaju napíšeme na obdĺžniky vystrihnuté z farebného papiera, na ten potom prišijeme jeden koniec ozdobnej nite, ktorá by mala byť asi 10 centimetrov dlhá, a jej druhý koniec prišijeme k čajovému vrecúšku.
Prekvapenie bude príjemnejšie, ak použijete napríklad archaické  alebo ľudové názvy jednotlivých byliniek.

Stop fóbii z ohňa

Bála som sa ohňa, odkedy https://babetko.rodinka.sk/vyziva/vyziva-deti/odkedy-mozu-jest-male-deti-huby/som bola malé dievčatko. Bola som tým ako posadnutá. Kdekoľvek sa mohol objaviť oheň, neprišla som. Jasné, že som sa vyhýbala aj opekačkám a aj rôznym udalostiam, kde sa proste mohol vyskytnúť oheň. Asi bola moja fóbia naozaj prehnaná, no ja som si nevedela pomôcť. Bolo to proste tak. Nikto sa nikdy neunúval pomôcť mi s tým, takže mi bolo jasné, že sa to so mnou bude ťahať naozaj celý život. Nech sa deje čokoľvek, bola som v tom sama. Našťastie som však našla priateľa, ktorý sa mi snažil porozumieť a robil všetko preto, aby som sa cítila pohodlne.

požární dveře
 
Každý predsa môže mať nejakú tú nevysvetliteľnú fóbiu, s ktorou sa ešte predtým nestretol. Myslím, že môj strach z ohňa zase nie je až taký ojedinelý.
 
No bol jednoznačne zvláštny. Nemohla som ani spávať a mala som stále nočné mory, bála som sa, že niekto z vedľajšieho bytu niečo podpáli a začneme horieť aj my. Bolo to naozaj na nevydržanie a už som svojou nespavosťou naozaj veľmi trpela. Je to ťažké, keď sa snažíte, no napriek tomu to nejde. Snažila som sa nájsť niečo, čo by mi mohlo pomôcť, ale nebolo to úspešné. Bola som vážne veľmi smutná a nešťastná.

dvířka
 
Môj priateľ sa ale rozhodol, že nájde riešenie, ktoré mi pomôže. Že proste nájde niečo, čo ma aspoň na chvíľu zbaví všetkých nočných môr, ktoré mám.
 
Povedal, že do môjho bytu namontuje požiarne dvere. Ja som si najprv myslela, že je to totálna hlúposť a že niečo také mi určite nepomôže, ale čuduj sa svete, pomohlo mi to. Ohňa som sa síce stále bála, mohla som však aspoň pokojne spávať, pretože som sa už nebála toho, že sa mi niečo takéto stane. Dúfam, že sa postupne svojej fóbie úplne zbavím. No som rada, že mám niekoho, kto mi pomáha a kto mi je proste naozajstnou oporou. Je príjemné, keď pri sebe máte človeka, na ktorého sa môžete naozaj spoľahnúť. Vtedy sa aj strach dá zvládnuť oveľa jednoduchšie.

Zima sa končí, je na čase vytiahnuť striebro!

Strieborne retiazky, prstene, náušnice či iné šperky nie sú úplne ideálnou voľbou na nosenie v zime. Samozrejme, toto pravidlo nie je nikde napísané a za jeho porušenie vám nehrozí ani pokuta či väzenie, no ak chcete držať krok s tým, čo je IN, v zime, dokonca ani na jeseň, by ste skutočne mali strieborné šperky odložiť do šuplíka.
 
Teraz však prichádza jar,takže ich môžete postupne oprášiť. Chcete vedieť, aké pravidlá v nosení šperkov platia v súvislosti s jednotlivými ročnými obdobiami? Nech sa páči, tu ich máte!

Žena leží medzi farebnými kvetmi a na tvár jej svieti slnko

Na jar a leto jednoznačne striebro

Asi ste to už pochopili z nášho úvodu, no ešte raz, pomalšie a trochu zrozumiteľnejšie. Strieborné šperky, a to skutočne akékoľvek, sú výbornou voľbou na jarné aj letné obdobie. Jar je veselá, plná „ľahkých“ a „vzdušných“ kúskov, ku ktorým sa strieborná farba hodí ako uliata.
 
V lete zas strieborné šperky nádherne vyniknú na vašej opálenej pokožke. Taktiež sa nepochybne hodia ku kvetovaným vzorom a pestrofarebným kúskom oblečenia. Môžete ich taktiež skombinovať s lesklými topánkami, opaskami a inými lesklo-striebornými doplnkami.
 
TIP: V lete siahnite určite aj po veľmi moderných čelenkách do vlasov. Strieborné sa hodia ku každej farbe. Blondínkam krásne s vlasmi splynú, ryšavkám budú na hlave doslova svietiť a čiernovlásky, o tejto kombinácii snáď ani netreba veľa hovoriť.

Strieborný prsteň s veľkým kameňom

Prečo sa striebro na jeseň a zimu nehodí?

V prvom rade v týchto mesiacoch naša pokožka nežiari tak, ako v lete. Aj keď máte tmavší odtieň pokožky, jej nádych  nikdy nie je v zime taký, aký je v lete. Striebro teda na vašom tele nevynikne. Striebro na oblečení zas zanikne, pretože je príliš jemné na to, aby dokázalo doplniť výraznejší outfit. Tieto „pravidlá“ samozrejme platia len vtedy, ak hovoríme o klasických jemných šperkoch. Výrazné strieborné doplnky, napríklad na plese alebo do divadla, môžete bez obáv nosiť aj v zime, v lete, na jeseň a na jar.

Prekvapivo lákavé produkty, ktoré sú však úplne zbytočné

Prechádzali ste sa niekedy mestom či obchodným centrom a zrazu vás vo výklade zaujalo niečo skutočne nezvyčajné? Produkt, ktorý v podstate neplní žiadnu praktickú činnosť, no aj tak ste po ňom zatúžili, či už zo srandy alebo jednoducho preto lebo, vyzeral zaujímavo? Svet je z nejakého dôvodu, najmä teda online obchody, plný takýchto „skvostov“, a niektoré sú tak bizarné, až sa im prosto nedá odolať. Ktovie, možno práve vás jeden z nich osloví.veža z kameňov.jpg

  • Najlepšie domáce zvieratko na svete

Ak si náhodou vaša ratolesť stále pýta nejakého toho maznáčika, ale vy mu už z akéhokoľvek dôvodu nemôžete vyhovieť, je možné, že máme pre vás to perfektné riešenie. Kameň, domáce zvieratko. Nerobí hluk, nešpiní, postarať sa oňho dokáže aj to najväčšie nemehlo, keďže ho netreba kŕmiť, ani venčiť po vonku. Ešte aj príde s vlastnou škatuľkou a manuálom, aby ste si boli už úplne istý, že všetko robíte správne. Táto hračka ešte zo 70-tych rokov sa prekvapivo stále drží, a keď sa nad tým zamyslíte, možno to nakoniec nebol až taký zlý nápad.

  • Dáždniky na lodičky

Vyzerá to presne tak ako to znie. Absurdne, a pritom nie tak úplne. Každá dáma by sa nad tým pravdepodobne aspoň zamyslela a zvážila to. V daždi a nepriaznivom počasí sa špinavým topánkam nevyhne nikto, a niektorým to môže poriadne znepríjemni deň. No či je práve takýto vynález tým správnym riešením, zostáva otázne.

  • Zvláštne príchute

Najskôr prišla žuvačka s príchuťou mäsových guliek pre odvážnych gurmánov, a potom špeciálny čili balzam na pery pre veľmi ostré slečny. Ani jeden sa neuchytil, no ak si dáte tú námahu, určite ich ešte niekde nájdete. Ktovie prečo, no takýchto degustátorských výrobkov je čoraz viac. Možno im po čase predsa prídeme na chuť.dáždnik.png

  • Stolička, na ktorej sa nesedí

Mysleli ste si, že na sedačkách sa len sedí? Omyl! Existuje stolička, ktorá je určená na niečo kompletne iné. Na čo, to už sa nevie, no na pohodlný oddych to nebude, keďže sedadlo je vypúlené dohora a tvorí vyvýšeninu, na ktorej sa udržia akurát tak profesionálny gymnasti. Azda išlo o výstrelok umenia interiérového dizajnu,  ktorého sa vykľul tento humorný tovar.

Prečo sa bojíme byť sami?

Single. Sama. Pre väčšinu žien hotová pohroma. Nie sme ochotné akceptovať realitu a to, že nám univerzum dáva čas byť samé so sebou. Zapracovať na sebe samej a posunúť sa ďalej. Nechceme sa pohnúť ďalej na našej ceste životom, aby sme mohli spoznať toho pravého. Bránime samé svojmu šťastiu. Prečo je to tak?
Jedným z dôvodov prečo sa bojíme byť samé je strach zo samotnej lásky. Stačí jeden zlý zážitok a nie len naše sebavedomie nám zamáva. Láska je silný cit a je úplne prirodzené, že sa bojíte otvoriť niekomu novému. Nie sú to však iba nevýhody, ktoré so sebou vzťah prináša. Nerobí nás len zraniteľnými, ale podľa vedcov aj srdečnejšími. Život vám chce povedať, že máte zapracovať na svojich obavách a strachoch.osamelý muž.jpg
Druhým najčastejším problémom býva malé sebavedomie. Znovu môže súvisieť so zlým zážitkom alebo ťažkým rozchodom. Sebadôvera je základom nášho bytia. Je to to, čo mužov priťahuje, ale aj vám sa bude ľahšie dýchať v každodennom kolobehu.
Doba je raz taká, raz onaká. Je dobré, že nepodliehate najnovším trendom. I to môže byť jedným z faktorov, pre ktorý ešte nemáte chlapa. Moja rada je v tomto prípade vyčkať. Skôr či neskôr sa ten pravý objaví, len buďte sama sebou. Nemajte strach ukázať svoje pravé ja. Vaše kritériá sú prísne, ale za to kvalitné. Ako sa hovorí, treba vzhliadať viac na kvalitu ako na kvantitu. Vyhnete sa tak dokonca mnohým sklamaniam a ušetríte kopu času. Využite to, investujte do seba! Kedy ste naposledy mali čas na sebarozvoj alebo na obyčajný wellness?ruža.jpg
Ak ste single, vyťažte z toho maximum. Neplytvajte časom a využite ho zmysluplne – ako to už je len a len na vás. Neprepadnite ilúzií, že ten alebo tamten je šťastný bez partnera. Sme tvory spoločenské a je bežné, že nám niekto chýba. Nie je trendom dávať svoje city najavo a tak ich skrývame pod škrupuľou milých slov, úsmevov a dobrých skutkov. V skutočnosti aj tým najnezávislejším z nás všetkých chýba druhá polovička. Pocit, že nám niekto chýba je jednoducho ľudský.